Međunarodni dan cjelovitih žitarica 2025.
Svake godine 15. novembra/studenog obilježava se Međunarodni dan cjelovitih žitarica, kako bi se istakao njihov značaj u svakodnevnoj prehrani i u prevenciji brojnih bolesti povezanih s prehranom. Brojna istraživanja pokazuju da svakodnevni unos više od 50 grama cjelovitih žitarica može smanjiti ukupnu smrtnost za 19–24%. Šta su cjelovite žitarice? U ovu skupinu spadaju cjelovita zrna…





