Obilježavanje Svjetskog dana hipertenzije pokrenula je WHL (World Hypertension League) te je prvi put održano 17. svibnja/maja 2005. godine.
Hipertenzija ili povišen arterijski krvni tlak je tiha, podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Često tek sa pojavom oštećenja na raznim organima – najčešće na srcu, mozgu, bubrezima ili očima, registriraju se i njegove visoke vrijednosti.
Dijagnoza povišenoga krvnog tlaka ne postavlja se temeljem samo jednog mjerenja. Ponavljano izmjerene vrijednosti krvnog tlaka koje prelaze graničnu vrijednost od 140/90 milimetara živinog stuba (mm Hg) potrebne su za dijagnozu hipertenzije, koja se postavlja kada je krvni tlak u mirovanju iznad tih vrijednosti u dužem vremenskom razdoblju.
Hipertenzija se klasificira na nekoliko načina, a najčešća podjela uključuje primarnu (esencijalnu) i sekundarnu hipertenziju. Takođe se koristi klasifikacija prema razinama krvnog tlaka i prema prisutnosti iili odsutnosti komplikacija.
Uzrok esencijalne (primarne) hipertenzije ne može se ustanoviti ali genetski čimbenici, način prehrane, stres, pretjerani unos soli – mogu doprinijeti njezinom razvoju. Esencijalna hipertenzija obuhvata preko 95% svih hipertenzija. Sekundarna hipertenzija je hipertenzija izazvana specifičnim osnovnim stanjima kao što su bolesti bubrega, neki endokrini poremećaji, srčane abnormalnosti itd.
Povišen tlak godinama ne mora pokazivati simptome, ali se kod nekih ljudi ipak javljaju simptomi poput boli i pritiska u glavi, crvenila lica, umora, smetenosti, mučnine, prekomjernog znojenja, uznemirenosti, osjećaja lupanja srca, zujanja u ušima, krvarenja iz nosa, smetnje vida itd.
Bitno je naglasiti da se na rizike za razvoj visokog krvnog tlaka može utjecati promjenom štetnih životnih navika:
• smanjenjem unosa soli
• uravnoteženom pravilnom prehranom
• prestankom pušenja
• izbjegavanjem prekomjernog konzumiranja alkohola
• redovitom tjelesnom aktivnosti
• održavanjem normalne tjelesne težine.
Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da je nepravilna prehrana odgovorna za oko 50% slučajeva hipertenzije, tjelesna neaktivnost za oko 20% i pretilost za oko 30% svih hipertenzija.
Stanje u Federaciji Bosne i Hercegovine
U 2022. godini esencijalna (primarna) hipertenzija je zabilježena kao peti vodeći uzrok smrtnosti i kod muškaraca i kod žena u Federaciji Bosne i Hercegovine.
Grafikon 1. Pet vodećih uzroka smrti po spolu u FBiH, 2022. (stopa na 100.000)
Tema obilježavanja svjetskog dana hipertenzije 2024.
Svjetska liga za hipertenziju, zajedno s Međunarodnim društvom za hipertenziju i Svjetskom zdravstvenom organizacijom definirala je temu ovogodišnjeg obilježavanja s ciljem skretanja pozornosti na važnost bolje kontrole hipertenzije: „Točno izmjerite svoj krvi tlak, kontrolirajte ga i živite dulje“.
Svrha je prenijeti javnosti informacije o dijagnostici, prevenciji i tretmanu hipertenzije te važnosti ove bolesti i ozbiljnih medicinskih komplikacija koje može izazvati ukoliko se adekvatno ne kontrolira.
Strategije i smjernice za hipertenziju
- WHO Guidelines for the Pharmacological Treatment of Hypertension in Adults
- WHO Global Report on Hypertension
- HEARTS in the Americas Compendium of essential clinical tools 2023
- Resolve to Save Lives Under Pressure – Strategies to improve access to medicines to treat high
- blood pressure in low- and middle-income countries
- RTSL Toolkit for Integrating Hypertension and HIV Management
- RTSL Designing an optimal digital tool for hypertension and other long-term treatment programs
- RTSL Sodium Reduction Resource Library
- ESH Blood Pressure Monitoring Practice Guidelines paper and posters
- Hearts Partner Forum: Supporting Implementation of HEARTS to treat and control Hypertension
- International Society of Hypertension Lifestyle Management of Hypertension Position Paper
Izvori:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
Institute for Public Health FB&H. Health statistics annual FB&H 2022. Sarajevo, 2023.