[rollover-tabs name=”id” ][rollover-tab name=”tab1” label=”Povećanje poreza na duhan”]
Globalna epidemija duhana ubija gotovo 6 miliona ljudi svake godine, od čega je više od 600 000 nepušača koji umiru od udisanja dima u zadimljenom okruženju, kao posljedica tzv. pasivnog pušenja. Ako se ništa ne preduzme, epidemija će ubiti više od 8 miliona ljudi svake godine do 2030. Više od 80 % smrti se može spriječiti, posebno u zemljama s niskim i srednjim primanjima. Za Svjetski dan bez duhana 2014. godine Svjetska zdravstvena organizacija sa svojim partnerima poziva druge zemlje da se uključe u akciju povećanje poreza na duhan. Više o ovoj temi pročitajte OVDJE
[/rollover-tab][rollover-tab name=”tab2” label=”Efekti prestanka” ]
20 min. | Pad tlaka na normalne vrijednosti. Normalizacija temperature dlanova i stopala. |
8 sati | Nivo CO u krvi se normalizuje. |
24 sata | Smanjuje se rizik nastanka srčanog udara. |
2 nedelje | Poboljšanje cirkulacije i funkcije pluća za 30%. |
1-9 mjeseci | Smanjuju se kašalj, umor, otežano disanje, poboljša se funkcija pluća i smanjuje mogućnost infekcije. |
1 godina | Šanse za dobijanje srčanog udara su smanjene za 50 %. |
5 godina | Smanjene su šanse za dobijanje moždanog udara. |
10 godina | Rizik od smrti usljed karcinoma pluća, usta i grla, jednjaka, mokraćne bešike, bubrega i pankerasa smanjen za 50 %. |
15 godina | Rizik od koronarne srčane bolesti jednak je onom kod nepušača. |
[/rollover-tab][rollover-tab name=”tab3” label=”7 koraka za pomoć” ]
Prestanak pušenja zahtjeva nekoliko bitnih odluka. Kako ih pravilno donijeti te postaviti jasne ciljeve zašto prestati sa pušenjem pročitajte u 7 bitnih koraka za pomoć u prestanku pušenja.
[/rollover-tab][/rollover-tabs]