Autor teksta: mag. psih. Iskra Vučina, spec kliničke psihologije
Uzroci
Depresija po klasifikaciji spada u Poremećaje afekta ili raspoloženja, kod kojih je glavni simptom promjena raspoloženja, a sekundarna obilježja su poremećaji nagona i kognicije. Simptomi poremećaja raspoloženja dijele se na emocionalne, motivacijske, ponašajne, tjelesne i kognitivne. Depresija osim sniženog raspoloženja uključuje oskudnu emocionalnu reakciju, gubitak volje, inicijative, energije i interesa, osjećaj krivice te smetnje nagona. Ona je najčešći psihijatrijski poremećaj, ne samo u klasifikaciji poremećaja raspoloženja, nego poremećaja općenito.
Njena ekspresija može široko varirati, ali prateće karakteristike depresije mogu se smatrati osnovnim i univerzalnim. Na afektivnom nivou, depresivna osoba se osjeća tužno i manjka joj motivacije za poduzimanje akcija. Na kognitivnom nivou on/ona je vrlo pesimistična u procjeni uspjeha utjecaja na okolinu. Na ponašajnom nivou, depresivna soba je manje aktivna, najčešće sa gubitkom apetita i seksualnog nagona. Simptomi se najčešće pojačavaju vremenom i mogu dovesti do suicidalnosti. Kada pričamo o etiologiji depresije, teorije i uzroci nastanka depresije su mnogobrojini. Etiologija depresije se objašnjava naslijeđem (genetska uslovljenost), neurotransmitorskim (noradrenalin, serotonin, dopamin) promjenama, fiksacijom na oralnu fazu razvoja, konceptom naučene bespomoćnosti, teorijom beznađa, jakim stresnim događajem (gubitak, traumatski događaj…) i sl.
Tipični primjer uzroka depresije je smrt bliskog člana porodice. Drugi primjeri gubitka mogu biti manje radikalni, kao što je razvod, kraj prijateljstva ili nasilno odvajanje od porodice ili prijatelja. Depresija može biti uzrokovana i gubitkom fizičkog zdravlja kao što je invaliditet ili gubitak fizičke ljepote. Može također biti uzrokovana gubitkom doma ili posla gdje je gubitak više na materijalnom nego na afektivnom nivou.
Prividne neznačajne promjene ili neznačajni događaji u ljudskom životu mogu uzrokovati depresiju zbog značenja koje one mogu imati za osobu kao što je gubitak samopoštovanja, nade i stjecanje sreće, vjere u Boga ili u ljude.
Epidemiologija
Prema SZO, od svih bolesti depresija je po učestalosti trenutačno na četvrtom mjestu, a pretpostavka je da će do 2020.godine biti po učestalosti druga bolest. Cjeloživotna prevalenca depresije kreće se u SAD-u od 5% do 17%, najčešće se pojavljuje između adolescencije i 45. godine života, a prosječna dob pojavljivanja je 27 godina.
Spolnih razlika u pojavi depresivnog poremećaja do puberteta nema, a nakon njega se ovaj poremećaj češće pojavljuje u žena nego kod muškaraca. Rizik za obolijevanje od depresije za žene je od 10 do 25%, a za muškarce od 5 do 12%. Češće pojavljivanje u žena (za 2 do 2,5 puta) neovisno je o kulturološkim i etničkim razlikama.
Primjećeno je da ne postoji veza između pojave depresije i socioekonomskih uvjeta, ali je uočeno da se depresija češće pojavljuje u seoskim nego gradskim područjima.
Klinička slika
Početak depresije može bti akutan ili postupan. Trajanje je različito dugo, od nekoliko tjedana pa do nekoliko godina. Najčešći su simptomi sniženo raspoloženje, tuga, žalost, briga, sporiji govor i mišljenje, usporena psihomotorika, zapušten vanjski izgled, neodržavanje higijene, smanjen apetit, nesanica, oslabljen seksualni nagon, gubitak volje, oslabljena koncentracija…
Depresivna osoba je bezvoljna, nezainteresirana, može biti plačljiva, govori sporo, tiho i oskudno. Povlači se u sebe, slabije ili uopšte ne funkcionira, ne uživa u stvarima u kojima je prije uživala. Sve joj je teško, ništa nam smisla, sve je beznadno i besmisleno. Većina depresivnih osoba ima poremećen ciklus budnost-spavanje. Doba dana kada im je najteže su ujutro i prije podne. Depresiju mogu pratiti suicidalna razmišljanja i pokušaji suicida. Oko dvije trećine depresivnih bolesnika povremeno ima takva razmišljanja, a 10 do 15% bolesnika počini suicid.
Liječenje depresivnog poremećaja
Prema kliničkoj slici, tj. jačini izraženosti simptoma, depresija može biti blaga, srednje teška i teška (sa i bez psihotičnih simptoma). Ovisno o tome odredit će se i adekvatna terapija za liječenje depresije. Kod srednje teških i teških oblika depresivnog poremećaja, terapija izbora jesu psihofarmaci, odnosno liječenje antidepresivima koje isključivo mora prepisati doktor medicine-specijalista (neuro)psihijatrije nakon pregleda i razgovora sa pacijentom. Doktor će nakon toga odrediti vrstu lijeka, dozu te vrijeme uzimanja farmakoterapije. Pored ovoga, vrlo važan je i psihoterapijski rad sa depresivnom osobom. Način na koji će obavljati psihoterapija ovisit će o psihoterapijskoj školi ili pravcu. Tako će npr. psihoterapeuti bihevioralno orjentirani će raditi na jačanju osjećaja zadovoljstva i nagrade kroz vlastite aktivnosti, na promjeni maladaptivnih ponašanja koja doprinose ili su posljedica njihove depresije adaptivnim ponašanjima, interpersonalni terapeuti radit će na disfunkcionalnim osobnim odnosima pacijenata koji uzrokuju i naglašavaju depresiju, kognitivni psihoterapeut će pomoći osobi da promijeni negativan način razmišljanja i ponašanja, koje je često povezano s depresijom, a psihodinamske terapije će se fokusirati na rješavanje konfliktnih osjećaja osobe koja pati od depresije.
Osoba može sebi pomoći malim izmjenama u svakodnevnom životu, kao npr. da se povjeri bliskoj osobi kao se osjeća, da porazgovara o problemima koje ih tište, da se bave bilo kakvom fizičkom aktivnošću (lagana šetnja u prirodi je odličan izbor), da izlaze u društvo, odlaze u kina, pozorišta, osmisle sebi neki hobi koji ih veseli i ispunjava, da se zdravo hrane i uzimaju dovoljno vitamina i suplemenata u prehrani (vitamin D3, omega 3 masne kiseline).
Situs Slot Resmi Gacor: Maxwin Terbaik dan Terpercaya, Mudah Menang – No. 1
Situs Slot Resmi adalah platform unggulan untuk bermain slot gacor kaisar303 yang menawarkan peluang menang mudah serta permainan slot online terbaru di Indonesia. Sebagai situs terpercaya No. 1, platform ini menyediakan beragam permainan yang mendebarkan, dengan kesempatan besar untuk meraih kemenangan yang signifikan. Jika Anda mencari tempat terbaik untuk bermain slot dengan peluang menang besar, situs ini adalah pilihan yang tepat.
Dengan lebih dari 90% pemain yang melaporkan kepuasan dari pengalaman mereka, situs ainvestigadores.org pragmatic4d memastikan bahwa Anda tidak hanya menikmati keseruan bermain slot online, tetapi juga mendapatkan rasa aman dan nyaman.
Mengapa Harus Bermain di Situs Slot Resmi?
- Terpercaya dan Berlisensi: Bermain di situs resmi mpo4d berarti Anda bermain dengan operator berlisensi yang mengikuti aturan dan regulasi, memastikan pengalaman bermain yang adil. Sekitar 87% pemain lebih memilih situs resmi karena jaminan keamanan dan keadilan dalam pembayaran.
- Beragam Permainan Gacor: Situs ini menawarkan berbagai macam permainan slot yang selalu diperbarui, sehingga 85% pemain selalu menemukan permainan baru yang menarik.
- Peluang Menang Lebih Besar: Slot di situs ini dirancang dengan RTP (Return to Player) hingga 95%, memberikan peluang menang yang lebih besar dibandingkan platform lain.
Sensasi Manis: Nikmati Slot Gacor dengan Maxwin
Bermain di situs slot resmi menghadirkan kemenangan manis yang membuat Anda ingin terus bermain. Khususnya dengan slot gacor, yang dirancang untuk memaksimalkan peluang Anda memenangkan hadiah besar. Dengan permainan terbaru di platform ini, Anda dapat merasakan adrenalin dan kepuasan yang luar biasa.
- Bonus 90%: Banyak permainan yang menawarkan fitur bonus menarik, memperbesar peluang kemenangan.
- Peluang Maxwin: Beberapa permainan menyediakan payout Maxwin, memungkinkan Anda untuk mendapatkan hadiah yang sangat besar.
- Beragam Tema Slot: Mulai dari mitologi kuno hingga petualangan futuristik, tersedia beragam tema untuk semua selera. 80% pemain melaporkan bahwa mereka menyukai variasi tema yang ditawarkan.
Panduan untuk Slot Gacor Maxwin di Situs Resmi
Menggunakan situs mpo slot seperti memiliki panduan pribadi untuk memenangkan hadiah besar. Platform ini memastikan Anda bisa menikmati slot gacor tanpa repot. Dan bagian terbaiknya? Menang mudah, dan Anda bisa langsung merasakan keseruan dari permainan ini.
- Platform Berlisensi: situs mpo4d terdaftar resmi dan berlisensi, artinya Anda bisa bermain dengan tenang karena semuanya diatur dengan baik. 95% pemain merasa lebih nyaman bermain di situs berlisensi.
- Pembayaran Konsisten: Situs ini memberikan pembayaran yang konsisten dan dapat diandalkan. 88% pengguna melaporkan bahwa kemenangan mereka selalu dibayarkan tepat waktu.
- Game Slot Maxwin: Banyak permainan di platform ini yang menawarkan payout Maxwin, menjadikannya tempat yang tepat untuk memaksimalkan keuntungan.
Pengalaman Menang Besar dengan Taruhan Kecil
Tidak ingin bertaruh terlalu besar? Tidak masalah! Situs slot mpo play ini memungkinkan Anda untuk memasang taruhan kecil namun tetap memiliki kesempatan meraih keuntungan besar. Hanya dengan deposit 10.000 IDR, Anda bisa memutar gulungan dan memenangkan hadiah.
- Taruhan Kecil, Kemenangan Besar: Mulailah dengan taruhan kecil, hanya 200 IDR, dan 65% pemain berhasil mendapatkan jackpot yang mengesankan.
- Maxwin dengan Deposit 10k: Dengan deposit yang mulai dari 10.000 IDR, platform ini memungkinkan semua orang berpartisipasi. 73% pemain lebih memilih deposit kecil sambil mengejar kemenangan besar.
- Mudah Mengelola Taruhan: Situs ini memudahkan pemain dalam mengelola dana taruhan mereka dengan opsi jelas untuk pemain kecil maupun besar.
Permainan Slot Gacor Teratas yang Harus Dicoba
- Spaceman Slot: Slot bertema futuristik yang populer dengan 80% pemain yang memuji fitur bonus dan pembayaran yang sering.
- Mahjong Slot: Terinspirasi dari permainan klasik, slot ini menarik dengan gaya unik. Sekitar 78% pengguna kembali bermain karena kesederhanaannya dan hadiah besar.
- Sbobet & Sbobet88 Slots: Menyajikan pengalaman bermain mendalam dengan payout Maxwin. 82% pemain memilih slot ini karena gameplay yang halus dan kemenangan yang sering.
- Togel Macau, Singapore, dan Online: Meskipun biasanya dikaitkan dengan lotere, slot ini menjadi favorit bagi mereka yang ingin menggabungkan sensasi lotere dengan permainan slot.
- Dadu Online (Sicbo): Untuk variasi, permainan dadu ini memberikan alternatif menarik dari slot tradisional. 72% pemain suka mencampur sesi slot mereka dengan Sicbo untuk pengalaman yang berbeda.
Strategi Terbukti untuk Menang di Slot Gacor
Untuk memenangkan hadiah besar di situs situs slot terpercaya, bukan hanya soal keberuntungan—strategi juga penting. Lebih dari 70% pemain yang menggunakan strategi yang tepat berhasil meningkatkan kemenangan mereka secara signifikan.
- Main Saat Jam Ramai: Bermain pada jam sibuk meningkatkan volume permainan, memperbesar peluang memicu jackpot.
- Manfaatkan Bonus: Jangan lewatkan putaran bonus yang dapat secara signifikan meningkatkan kemenangan Anda.
- Kelola Anggaran dengan Baik: Mengelola dana taruhan dengan bijak memungkinkan Anda bermain lebih lama dan meningkatkan peluang untuk menang besar.
Apa yang Membuat Situs Slot Terbaik dan Terpercaya?
Situs ini dianggap sebagai situs slot terbaik dan terpercaya di Indonesia karena beberapa faktor utama:
- Layanan Pelanggan 24/7: Pemain memiliki akses ke dukungan pelanggan 24 jam, memastikan semua masalah segera terselesaikan. 89% pemain menyebut layanan pelanggan sebagai salah satu alasan utama kesetiaan mereka pada platform ini.
- Deposit dan Penarikan Cepat & Aman: Waktu transaksi di situs ini 95% lebih cepat dibandingkan platform lain, sehingga pemain bisa lebih fokus pada permainan.
- Pembayaran Dijamin: Pemain bisa tenang mengetahui bahwa setiap kemenangan akan dibayar penuh dan tepat waktu, dengan 100% kemenangan dibayarkan sesuai jadwal.
Bermain di situs slot resmi memberikan pengalaman slot gacor yang sempurna, di mana Anda bisa memenangkan hadiah besar dengan payout Maxwin, bahkan dengan taruhan kecil. Baik Anda bermain Spaceman, Mahjong, atau slot ikonik Sbobet, Anda akan menemukan bahwa platform terpercaya ini memiliki semua yang Anda butuhkan untuk sesi bermain yang seru dan menguntungkan.
Dengan lebih dari 90% pemain yang melaporkan kemenangan konsisten dan pengalaman bermain yang menyenangkan, kini saatnya untuk ikut serta. Putar gulungan dan lihat keberuntungan apa yang menanti Anda!
