Aerozagađenja

Zagađenje zraka je vodeći ekološki riziko faktor za zdravlje i procjenjuje se da je gotovo trećina stanovnika evropskih gradova izložena zagađenosti zraka iznad granice koju dozvoljavaju propisi EU, navodi se u najnovijem izvještaju Evropske agencije za zaštitu čovjekove okoline (EEA). Postoji mnoštvo aerozagađivača i bezbroj njihovih kombinacija, ali se ipak izdvajaju neki za koje se…

Sezonska gripa

Sezonska gripa je virusna zarazna bolest koja se javlja svake godine. Postoje tri tipa virusa gripe: A, B i C. Najveći učinak na ljude ima virus tipa A. Na sjevernoj hemisferi javlja se zimi, u većim ili manjim epidemijama, a sporadične infekcije javljaju se izvan sezone s najmanjom incidencijom u toplim ljetnim mjesecima. Kod pojave…

Majčino mlijeko- izvor života i najbolja prirodna hrana

Ishrana zdravog dojenčeta Vrijeme od rođenja do navršene prve godine naziva se dojenački period. U pravilnoj ishrani leži ključ pravilnog rasta i razvoja zdravog dojenčeta. Poremećaj u ishrani može nastati usljed nedovoljnog unosa hrane ili uzimanja hrane neprilagođene po kvalitetu sa jedne, te pretjeranog unosa sa druge strane. Svaka od pomenutih nepravilnosti ostavlja za sobom…

Pretilost

Pretilost je stanje prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, što predstavlja faktor rizika za razvoj drugih patoloških stanja ili bolesti kao što su: metabolički sindrom, šećerna bolest, hiperlipidemija, hipertenzija, ateroskleroza, respiratorne bolesti, osteoartritis, bolesti žuči, maligne bolesti. Kada ste fizički aktivni, vaše tijelo dobija potrebnu energiju iz masti, ugljikohidrata i kisika, i u tom procesu…