Kampanja za svjetski dan protiv pušenja – 31. svibnja 2014.

Categories: Nekategorizirano, Novosti

Izrezak

Globalna epidemija duhana ubija gotovo 6 miliona ljudi svake godine, od čega je više od 600 000 nepušača koji umiru od udisanja dima u zadimljenom okruženju, kao posljedica tzv. pasivnog pušenja. Ako se ništa ne preduzme, epidemija će ubiti više od 8 miliona ljudi svake godine do 2030. Više od 80 % smrti se može spriječiti, posebno u zemljama s niskim i srednjim primanjima. Za Svjetski dan bez duhana 2014. godine Svjetska zdravstvena organizacija sa svojim partnerima poziva druge zemlje da se uključe u akciju povećanje poreza na duhan. Više o ovoj temi pročitajte OVDJE

20 min. Pad tlaka na normalne vrijednosti.
Normalizacija temperature dlanova i stopala.
8 sati Nivo CO u krvi se normalizuje.
24 sata Smanjuje se rizik nastanka srčanog udara.
2 nedelje Poboljšanje cirkulacije i funkcije pluća za 30%.
1-9 mjeseci Smanjuju se kašalj, umor, otežano disanje, poboljša se funkcija pluća i smanjuje mogućnost infekcije.
1 godina Šanse za dobijanje  srčanog udara su smanjene za 50 %.
5 godina Smanjene su šanse za dobijanje moždanog udara.
10 godina Rizik od smrti usljed karcinoma pluća, usta i grla, jednjaka, mokraćne bešike, bubrega i pankerasa smanjen za 50 %.
15 godina Rizik od koronarne srčane bolesti jednak je onom kod nepušača.

Quit-smoking-A-ZPrestanak pušenja zahtjeva nekoliko bitnih odluka. Kako ih pravilno donijeti te postaviti jasne ciljeve zašto prestati sa pušenjem pročitajte u 7 bitnih koraka za pomoć u prestanku pušenja.

 test  anketa  koliko
© Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine | Sunbless
  • Twitter
  • YouTube